科普书籍：《隐形疲劳》如何逆转亚健康状态 - 东方出版社 [PDF] 百度

隐性疲劳是指身体产生疲劳感却被大脑抑制的状况，导致亚健康状态。本书揭示了隐性疲劳的危害及与其修复的方法，帮助读者转变为更健康的体检员。通过科学的营养和生活方式调整，读者可以逐步逆转亚健康状态，并养活长 lifespan!

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隐性疲劳是指身体产生疲劳感却被大脑抑制的状况，导致亚健康状态。本书揭示了隐性疲劳的危害及与其修复的方法，帮助读者转变为更健康的体检员。通过科学的营养和生活方式调整，读者可以逐步逆转亚健康状态，并养活长 lifespan!

更新时间:2025-03-12 11:11:08
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