云易搜资源分享站

空腹的神奇自愈力 [生活时尚] [pdf+全格式]

船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家，65岁时的他身体状态却像30岁，他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研究和临床实践的最新成果，发现空腹可以提高人体的自愈力，这种简单的方式还具有排毒、增强身体免疫力等神奇功效。大量研究和实例都证明，空腹作为一种不花钱、无不良反应的自然疗法，可以改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病以及多种疑难杂症，还能预防癌症，助人寿命延长。为了帮助大家科学空腹，作者结合自己的亲身感受，介绍了轻断食、一日一餐、3日断食、水断食、酶断食等8种断食方式，并讲解技巧和注意事项。此外，作者还分享了“笑”“深呼吸”“肌肉锻炼”等辅助治疗疾病、预防衰老的方法。

资源类型:夸克

资源描述:

更新时间:2024-12-08 14:05:12

🔔

限时福利，右侧加入微信群享资源代找服务

资源地址:

夸克

下载（百度资源请点复制）
复制
失效反馈
点击扫码查看
使用手机「扫一扫」
在手机上保存，获得更好体验

加入微信群

加入微信群，跳过网站搜索，有站长想搭建同款的可私聊